先週末から喉が痛く、昨日からお腹の調子が悪いです。熱はないのですが身体がだるいため今週はジョウギングをせず、筋トレをサボり、食事をなるべくとるようにしていたら案の定太りました。親にも嫁にもデブと言われ、精神的にも調子が悪くなってきます…。

年齢を重ね太ってくるとやはり老いてみえます。老いてなお若々しい人というのは努力して体型をキープしているのですね。

今年の夏に買ったダンベル6kg×2も物足りなくなってきたのでそろそろもう少し重いものを購入し、スピンバイクも購入したいです。ただ食事を結構取ってしまうのがネックですね…。

またボクシングに通いたいなぁ。