風邪を引いて体重が増えました
2020-11-27
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先週末から喉が痛く、昨日からお腹の調子が悪いです。熱はないのですが身体がだるいため今週はジョウギングをせず、筋トレをサボり、食事をなるべくとるようにしていたら案の定太りました。親にも嫁にもデブと言われ、精神的にも調子が悪くなってきます…。
年齢を重ね太ってくるとやはり老いてみえます。老いてなお若々しい人というのは努力して体型をキープしているのですね。
今年の夏に買ったダンベル6kg×2も物足りなくなってきたのでそろそろもう少し重いものを購入し、スピンバイクも購入したいです。ただ食事を結構取ってしまうのがネックですね…。
またボクシングに通いたいなぁ。